Välkommen till Green Life by Anna
Omsorg om kropp och själ
Gua sha-massage, kostrådgivning, klimakterierådgivning och samtalsstöd i Alingsås, för dig som vill må bättre inifrån och ut.
Mina tjänster
Massage
En lugn och närvarande stund för både kropp och sinne. Gua sha-massagen stimulerar cirkulationen, löser upp spänningar och främjar hudens naturliga lyster. En mjuk men effektiv behandling som hjälper dig att släppa stress och hitta balans, inifrån och ut.
Kostrådgivning
Vägen till en gladare mage och mer energi börjar med förståelse för kroppen. I min kostrådgivning fokuserar jag på tarmhälsa och hjälper dig hitta kostvanor som stärker din hälsa på ett hållbart och naturligt sätt utan krångel eller förbud.
Samtalsstöd – Sorgbearbetning
Ett tryggt och varmt rum för dig som bär på sorg, förlust eller livsförändringar. Genom samtal får du stöd att möta och bearbeta dina känslor i din egen takt. Tillsammans utforskar vi vägar mot lättnad, förståelse och inre läkning med närvaro, empati och omtanke.
Klimakterierådgivning
Klimakteriet är en naturlig del av livet, men det kan också vara en turbulent tid fylld av frågor och utmaningar. Jag hjälper dig att förstå vad som händer i kroppen och ger dig individuellt stöd för att navigera klimakteriet med mer kunskap, balans och välmående.
Fantastisk upplevelse! Kände mig helt avslappnad efteråt och spänningarna i nacken försvann direkt. Rekommenderas varmt!
Jag hade aldrig provat gua sha tidigare, men wow – vilken skillnad! Huden kändes mjukare och jag fick en fantastisk lyster efter behandlingen.
Anna är otroligt kunnig och inspirerande! Jag har fått en helt ny förståelse för hur jag kan äta på ett sätt som passar just mig – utan att det känns som en diet
Anna har hjälpt mig att hitta balansen igen. Jag hade länge kämpat med orolig mage och trötthet, men tack vare hennes guidning och kunskap mår jag nu mycket bättre. Hon är genuint engagerad och skapar ett tryggt och avslappnat möte där man vågar prata öppet om sina problem.
Om mig
Jag heter Anna och har ägnat stora delar av mitt liv åt mat, hälsa och omsorg om andra. Det började redan i barndomsköket med egna experiment och hemlagade matsedlar, och har tagit mig genom år i ekologiskt bageri och kök, via kombucha och råbakverk, till det jag gör idag.
Idag samlar jag allt det jag brinner för under ett tak. Gua sha-massage för dig som behöver återhämtning och balans i kroppen. Kostrådgivning för dig som vill hitta ett sätt att äta som faktiskt känns bra och hållbart. Klimakterierådgivning för dig som vill förstå vad som händer i kroppen och navigera den perioden med mer trygghet. Och samtalsstöd för dig som bär på sorg och behöver någon som verkligen lyssnar.
Det som förenar allt jag gör är övertygelsen om att kropp och sinne hänger ihop, och att vi alla förtjänar att bli sedda och omhändertagna på riktigt. Välkommen till mig i Alingsås.