Gua sha massage
Välkommen till en stunds djup återhämtning. Jag erbjuder gua sha massage i Alingsås, som är en djupgående och effektiv behandlingsform för dig som vill ge kroppen avslappning och smärtlindring.
Gua sha har använts inom traditionell kinesisk medicin i tusentals år och bygger på övertygelsen om att ett fritt och balanserat energiflöde i kroppen är grunden för god hälsa. Med hjälp av ett verktyg i jade, kvarts eller hornsben masseras huden längs kroppens meridianlinjer med strykande rörelser.
Behandlingen kan hjälpa till att öka blodcirkulationen, stimulerar lymfsystemet och hjälper kroppen att lösa upp stagnationer och spänningar i muskler och bindväv. Många upplever en omedelbar lättnad vid kronisk smärta, stelheter i nacke och axlar samt huvudvärk. Gua sha har också visat sig ha en positiv effekt på immunförsvaret och stressrelaterade besvär.
En behandling hos mig är en stunds lugn bara för dig. Ett tillfälle att andas, varva ner och låta kroppen återfå sin balans. Du lämnar behandlingen lite lättare än när du kom.
Behandlingen passar dig som vill lindra muskelvärk och spänningar, förbättra cirkulationen eller helt enkelt unna dig djup avslappning och återhämtning. Jag tar emot klienter i Alingsås och kan även komma hem till dig i Alingsås och Göteborg.
Vem passar gua sha massage för?
Gua sha massage passar alla som vill ha en djupgående massage som effektivt löser upp och frigör stagnationer och smärta. Det är vanligt att söka sig hit med spänningshuvudvärk, stel nacke/axlar/rygg, padel/tennisarm, karpaltunnelsyndrom, ischias, eller en känsla av att kroppen bara behöver slappna av.
Många av mina klienter kommer regelbundet för att hålla kroppen i balans och som ett sätt att ta hand om sig själva. Det finns inga krav på förkunskaper eller erfarenhet, du behöver bara komma som du är.
Vad ingår och hur går det till?
Vi börjar alltid med ett kort samtal om hur du mår och vad du vill ha hjälp med. Sedan får du sitta eller ligga bekvämt medan jag arbetar med gua sha-verktyget längs nacke, rygg och axlar, eller i det område som just du behöver mest. En behandling kan vara allt från 30 till 90 minuter, utefter dina önskemål.
Efteråt får du vila en stund och jag brukar ge dig några enkla tips att ta med hem. Observera att det ofta uppstår rodnader och blåmärken på de behandlade områdena efter behandlingen, det är helt i sin ordning och försvinner inom några dagar. Jag rekommenderar att du dricker extra vatten under dagen efter behandlingen.
Vill du använda ditt friskvårdsbidrag kan jag skriva ett kvitto på massagen som du kan lämna till din arbetsgivare.